목록독서 (90)
MJay
사소한 일이라고 미루지 말자
식사 -> 양치 휴지통 차면 -> 버리기 외출 돌아오고 -> 씻기 아침 -> 침구 정리 음식물 -> 자주 버리기 이메일 -> 즉시즉시 답
독서
2021. 9. 18. 22:24
Apex
계획은 최대한 짧게 실행은 신속하게 해야겠다.
독서
2021. 9. 17. 20:24
닻 내림 효과
반대의 정보를 활용하거나 아래에서 시작하게 하면 되 설득이 잘 됨
독서
2021. 9. 16. 20:47
현재를 즐기자는 의미
몸의 감각에 집중 냄새 , 닿는 느낌, 소리 현재로 의식을 가져올수 있는 활동 오늘 할 일 작성, 걷기, 그림 그리기 나에게 주어진 것에 감사하자
독서
2021. 9. 15. 20:34
감사의 인사 - 감사편지
감사하다는 편지를 쓰자 괜찮은 방법이다.
독서
2021. 9. 13. 22:09
심리학 - 투명성 착각
여유를 갖든지 솔직하게 마음을 전달을하자.
독서
2021. 9. 12. 20:49
인간관계
사람들이랑 대부분 잘 지낸다는 것 = 소심하고 만만 = 다른 사람들이 멋대로 하도록 냅두는 것이다.
독서
2021. 9. 11. 22:04
클라우드 - 용어
디지털 Transformation 기업경영의 디지털화
독서
2021. 9. 9. 21:03
딱 하루 배워서 블로그하자
블로그 작성할때 장소도 붙여야겠다.
독서
2021. 9. 7. 21:00
Apex Spirit - 메모
필기 도구를 가지고 메모 하는 습관을 가지자
독서
2021. 9. 6. 21:48